外表美麗、令人羨慕的韓國女團偶像的經營秘訣正成為熱門話題。近年來，不少韓國女團因顏值和舞台實力而大受歡迎，以至于有韓國網友稱她們正處于「女偶像的鼎盛時期」。

擁有不切實際的比例、堅實的身材、娃娃般的美感的成員們，成為引領韓國時尚潮流的熱門話題，而她們誠實、現實的經營秘訣也備受關注。特別是她們勤奮的自我管理，也令網友們驚嘆。

李孝利《U-Go-Girl》封面舞台大受歡迎后，ITZY成員申有娜因不切實際的身材而受到議論，她出現在YouTube的《Allure Korea》中，公開了自己的經營秘訣。

當被問到「你平時照顧好自己嗎？」，申有娜回答說：「我覺得有季節，有的時候我會很照顧自己，有的時候我會放開自己，開開心心的 」。

她說：「拍戲或行程不多的時候，我會吃夜宵，不去健身房，睡過頭，在自我照顧的時候，我會去健身房，去皮膚保養、按摩、經絡、普拉提、讀書，甚至寫日記，但當我不做的時候，我什麼也不做」。

aespa成員柳智敏Karina也透露了在宣傳期間也能毫不猶豫地吃各種食物的秘訣。她出現在《雖然我什麼也沒準備》中，與李英智聊天，享受了包括烏登湯在內的無盡美食。

李英智透露，她聽過柳智敏吃得很多的說法，柳智敏承認自己是個大胃王，并說：「我設定了一定的體重，每天都會測量，如果超過這個體重，我就會減肥一天，當我的褲子變小時，我就停止進食。但我穿的褲子太大了」。

然后柳智敏看著英智，英智對自己吃的量感到驚訝，誠實地說：「我是一根完全的橡皮筋，我不是那種不容易發胖的人，我曾經增重過4公斤，然后就瘦下來了，一天減了4公斤。」。

吃完所有食物后，柳智敏穿上襯墊、運動服和緊身衣服以出汗，跑步了四個小時。李英智也表達了敬意，他說：「吃完飯后付出了很大的努力和動作。這是人們不知道的事情。」

隨后，通過周圍人的說法，張元英也透露出勤奮的自我管理。金埃娜出演網絡綜藝節目《Jaefriend》，并透露了自己對張元英的喜愛，她說：「我們在同一個地方鍛煉，她說她一大早就出來鍛煉身體」

隨后，她稱贊張元英的真誠，說：「據說她每周至少出現五次，她是模范藝人，聽了這個故事，我開始更喜歡她了」

此外，張元英的化妝師也這樣評價她：「張元英化妝后的態度就發生了變化，我覺得她真的是天生就有的，她的皮膚本身就很干凈，連毛孔都找不到，雖然日程很忙，但她把自己照顧得很好，我認為秘訣就是盡力做好家庭護理，并定期喝大量的水」。

據張元英透露，盡管有時自己的身體狀況不佳，但她在并繁忙的日程中，沒有錯過保養護理。對于，那些外表美麗，身材優越，韓國女團愛豆們，勤奮的自我管理令韓國網友們驚嘆，大家怎麼看呢？

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